Presentación del Taller:
¿Qué es EFT?
Su sigla en inglés significa Emotional Freedom Thecniques (Técnicas de Liberación Emocional).
Esta técnica combina conocimientos provenientes de la digitopuntura, la psicoterapia y las neurociencias actuales.
EFT es una herramienta orientada a cambiar las emociones, pensamientos y reacciones asociadas al malestar que se presenta. Con EFT, es posible lograr un rápido y duradero alivio emocional, cambiar conductas, pensamientos y creencias disfuncionales. La técnica de EFT se aplica para aliviar el sufrimiento mental, emocional o físico, para trabajar distintas problemáticas o síntomas.
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